Quante calorie ci sono in un bicchiere di succo di mela?

Un bicchiere di succo di mela (circa 240 ml) contiene circa 110-120 calorie, a seconda del contenuto di zucchero. Il succo di mela è naturalmente ricco di zuccheri, che contribuiscono al suo contenuto calorico. Rispetto ad altre bevande come l’acqua o il tè (che non contengono calorie), il succo di mela è molto più calorico. Tuttavia, il succo di mela è anche una buona fonte di vitamina C, sebbene sia meglio scegliere una versione senza zuccheri aggiunti per evitare un aumento significativo delle calorie.