Calorie

Una porzione di pizza vegetariana (circa 1/8 di una pizza da 30 cm) contiene circa 250-300 calorie, a seconda degli…

Una porzione di salmone alla griglia (circa 150 grammi) contiene circa 280-300 calorie. Il salmone è una fonte eccellente di…

Una porzione di tacchino arrosto (circa 150 grammi di carne magra) contiene circa 160-180 calorie. Il tacchino è una carne…

Una porzione di chili con carne (circa 200 grammi) contiene circa 250-300 calorie, a seconda della quantità di carne e…

Una porzione di burrata (circa 100 grammi) contiene circa 250-300 calorie. La burrata è un formaggio fresco e cremoso, ricco…

Un croissant di medie dimensioni (circa 50 grammi) contiene circa 200-250 calorie. I croissant sono realizzati con burro, che li…

Una porzione di lasagna vegetale (circa 200 grammi) contiene circa 250-350 calorie, a seconda degli ingredienti utilizzati. La lasagna vegetariana,…

Una porzione di insalata caprese (circa 200 grammi) contiene circa 250-300 calorie, principalmente a causa della mozzarella di bufala e…

Una banana di medie dimensioni (circa 118 grammi) contiene circa 105 calorie. Le banane sono ricche di potassio, che aiuta…

Un piatto di spaghetti aglio e olio (circa 200 grammi di pasta) contiene circa 400-500 calorie, a seconda della quantità…