Benefici

Le bacche di goji sono ricche di antiossidanti, in particolare vitamina C e beta-carotene, che aiutano a combattere lo stress…

Il pompelmo è ricco di vitamina C, che aiuta a rafforzare il sistema immunitario, migliorare la salute della pelle e…

Il tè verde è ricco di antiossidanti, in particolare catechine, che aiutano a proteggere le cellule dai danni dei radicali…

Il sedano è un ortaggio ricco di acqua, che aiuta a mantenere il corpo idratato e favorisce la salute della…

Le patate dolci sono una fonte eccellente di vitamina A, che supporta la salute degli occhi e la funzione immunitaria.…

La spirulina è un'alga ricca di proteine vegetali di alta qualità, che contengono tutti gli amminoacidi essenziali per il corpo.…

Le lenticchie sono una fonte eccellente di proteine vegetali, che le rende ideali per chi segue una dieta vegetariana o…

Il kiwi è un frutto ricco di vitamina C, che aiuta a rafforzare il sistema immunitario, migliora la salute della…

Le prugne sono una buona fonte di fibre, che favoriscono la digestione e aiutano a prevenire la stitichezza. Contengono anche…

Il melone è ricco di acqua, che aiuta a mantenere il corpo idratato e favorisce la salute della pelle, particolarmente…