Nel 2023, la popolazione della Russia è di circa 144 milioni di persone. La maggior parte della popolazione è di etnia russa (circa l’80%), con numerose minoranze etniche, tra cui tatari, ucraini, baschiri e altri gruppi. La Russia è a maggioranza cristiana ortodossa (circa il 70%), seguita da musulmani e altre religioni. La popolazione della Russia sta diminuendo, con un tasso di natalità basso e una mortalità relativamente alta. La dinamica demografica è preoccupante, con un tasso di crescita negativo che ha portato a una diminuzione della popolazione. Nel 1990, la popolazione era di circa 148 milioni, ma il declino è stato visibile negli anni successivi.
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